{"id":274,"date":"2023-04-21T10:30:11","date_gmt":"2023-04-21T10:30:11","guid":{"rendered":"https:\/\/reinapsicologia.com\/?p=274"},"modified":"2023-05-30T11:03:18","modified_gmt":"2023-05-30T11:03:18","slug":"noticia-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/noticia-3\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo saber si necesitas terapia?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2>Terapia gestalt<\/h2>\n<p>La<strong> terapia gestalt<\/strong>\u00a0 esta abierta a personas que necesitan acompa\u00f1amiento para dificultades vitales y a personas que quieren conocerse mejor y descubrir su potencial. Ir a terapia no es sin\u00f3nimo de estar enfermo, ni loco, aunque socialmente existen t\u00f3picos que lo entienden asi. M\u00e1s bien ir a terapia es un acto de amor\u00a0 a uno mismo y de valent\u00eda por querer entender lo que nos duele y prestarle la debida atenci\u00f3n.<\/p>\n<p>Ir a terapia conlleva dar un salto a confiar en un profesional, al que abrir asuntos que a veces son rumiados en soledad o compartidos en c\u00edrculos muy intimos, por eso es importante elegir a un terapeuta que genere nuestra confianza y agrado.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Necesitas terapia si:<\/h2>\n<ul>\n<li>Existe una emoci\u00f3n que se prolonga en el tiempo,por ejemplo tristeza, y que nos impide llevar una vida normal.<\/li>\n<li>Tienes dificultades para concentrarse en las tareas de su empleo o realizar otras actividades cotidianas.<\/li>\n<li>Se preocupa excesivamente, espera lo peor o est\u00e1 constantemente nervioso.<\/li>\n<li>Sus acciones, le est\u00e1n da\u00f1ando a usted o a otras personas&#8230;<\/li>\n<li>Tiene alg\u00fan miedo que le paraliza, o cualquiera de sus manifestaciones: ansiedad, agitaci\u00f3n, inquietud.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>El tim\u00f3n de nuestra vida se encuentra en nuestra salud mental.<\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>La terapia Psicol\u00f3gica ofrece :<\/h2>\n<ul>\n<li>Ser acompa\u00f1ado en nuestras emociones sean las que sean.<\/li>\n<li>Aprender a confiar en nosotros mismos y por ende en los dem\u00e1s.<\/li>\n<li>Apoyarnos a nosotros mismos de una manera incondicional.<\/li>\n<li><strong>CRECER Y DESCUBRIR TODAS LAS CAPACIDADES Y RECURSOS QUE POSEEMOS.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La terapia gestalt est\u00e1 abierta a personas que necesitan acompa\u00f1amiento para dificultades vitales y a personas que quieren conocerse mejor y descubrir su potencial. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":770,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[28,16],"tags":[],"class_list":["post-274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacado","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=274"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1105,"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274\/revisions\/1105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reinapsicologia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}